Знать, в каком этапе менопаузы вы находитесь — это только первый шаг.
Следующий — помочь себе пройти этот период с заботой, поддержкой и пониманием.
Курс "Жизнь после менопаузы" с Асель Машановой и Каримой Джам
Что даст вам курс:
-
понять, как изменилось ваше тело и гормональная система
-
разобраться в своих симптомах
-
мягко восстановить энергию, сон, либидо
-
наладить питание и эмоциональный фон
-
вернуть себе ощущение опоры
Что входит в курс:
-
12 месяцев активной поддержки
-
Видео и аудиоуроки каждую неделю
-
Эфиры с врачами (гинеколог, эндокринолог, нутрициолог, психолог)
-
Практики: дыхательные, телесные, медитативные
-
Чек-листы, рабочие тетради, тесты
-
Поддержка в чате
Оставьте заявку сегодня — и получите бонус при ранней регистрации!
